Dagen förklarar: Vad är tidebön och tidegärden?

De lästa tidebönerna i tidegärden har blivit en bönerytm för många kristna i Sverige

Tidegärden är en bönerytm inspirerad av judisk andlighet, så som man bad i templet på Gamla testamentets tid. Tidebönerna sker vid olika tidpunkter på dygnet.

Fyra av de vanligaste bönetiderna är:

• Morgonbön (Laudes)
• Bön under dagen
• Aftonbön (Vesper)
• Bön innan läggdags (Completorium).

Själva bönerna bygger i regel på bibeltexter, inte minst från Psaltaren. Men här finns också böner från Nya testamentet, exempelvis de olika lovsångerna som man kan hitta i Lukasevangeliet.

I Sverige har tidebönerna ofta förknippats med retreater. Men många följer också de lästa bönerna i tidebönsrytmen hemma i vardagen, antingen via böcker eller via den populära appen Tidegärden.

[ Jonas Eveborn: Bönerna blev vår trygghet under ökenvandringen ]

---

Fem artiklar Dagen skrivit om tidebön:

[ Tidebönerna ger Caroline styrka i vardagen ]

[ Vissa vill åka på retreat men har svårt för tidebön ]

[ Tusenåriga böner blir tillgängliga genom ny bok ]

[ Tidegärden som app – helt rätt i tiden ]

[ Paret Lignell bjuder på digital tidebön ]

---